"Die Komfortzone zu verlassen, erfordert Mut"

...doch genau da findet die Magie statt

Kristina Molotnikova

Life Coach und Gestalt- Beraterin

Meine Reise zu mir

begann sehr früh. In mir lebte gefühlt schon immer der tiefe Wunsch nach Freiheit, Heilung, Wachstum und Veränderung..

.. und so machte ich mich auf meinen Weg.. auf meine persönliche Reise..

Ich:

… bereiste fast ganz Russland und einige andere Länder

… lernte und erfuhr viel über schamanische Heiltechniken

… entdeckte mich immer wieder neu

… ich lernte von den Medizinpflanzen

… schwitzte und reinigte mich in unzähligen Schwitzhütten

… ging auf Vision Quest

… lernte meine Schatten ziemlich gut kennen

… wechselte ganz oft den Job

… führte einige Partnerschaften

… wurde Mutter

… entdeckte die verschiedenen Facetten meiner Sexualität

… tauchte in die Weisheiten des Tantra ein

… fastete in Zeremonien

… machte einige Ausbildungen und verfeinerte so mein Wissen

Ausgebildet bin ich als Gestalt- und Körpertherapeutin, Heilpraktikerin, psychologische Beraterin und Neuro Resonanz Coach.

Die Tools und Techniken mit denen ich arbeite:

Gestalttherapie: lässt dich spüren, was lange im Verborgenem lag

Tantra: bringt dich deiner Essenz näher und in Kontakt mit dir und anderen

Neuro-Resonanz Coaching: löst deine emotionalen und mentalen Blockaden

Körpertherapie: bringt dich in deinen Körper, ins Spüren

Embodiment: deine Körperweisheit wird freigelegt

Meditation: bringt Balance und Klarheit in dein Leben

Aufstellungsarbeit: löst systemisch Muster auf

Schwitzhütten Zeremonie: reinigt dich und bringt dich in Verbindung mit deiner Natur

Emotional Release: befreit dich von blockierenden Emotionen

Atemtechniken: lassen deinen Atem viel freier fliessen und füllen dich mit Lebensenergie

Energiearbeit: Blockaden werden auf energetischer Ebene gelöst

Das Leben ist immer für dich!

Heute:

…spüre ich mehr Lust und Verbundenheit zu meinem Körper

… fühlt sich mein Leben wesentlich freier und leichter an

… ich lache mehr und freue mich über die kleinen Dinge

… führe ich eine lebendige und erfüllte Partnerschaft

… bin ich im Einklang mit mir und allen meinen Anteilen

… bin ich sehr dankbar für mein Leben, meine Familie, meine Freunde

… liebe ich meine Arbeit und bin sehr dankbar Menschen auf ihrem Weg zu begleiten

… meditiere ich jeden Tag und mache Yoga

… ernähre ich mich vegan (mit kleinen Ausnahmen)

… bin ich gerne in der Natur, insbesondere am Meer

… liebe ich die Gemütlichkeit

… achte ich auf Nachhaltigkeit

… weiß ich: das Universum ist immer für mich!

Möchtest du dein Leben mehr geniessen, mehr Liebe und Freude und erfüllte Beziehungen leben?

Alles in deinem sicheren Raum

Gemeinsam kreieren wir einen „sicheren Raum“, wo du dich fallen lassen kannst.

Dieser Raum macht es dir möglich all deine Facetten deines Selbst anzuschauen und bewusst anzunehmen.

So können Transformation und Heilung stattfinden. Du lernst, dich und deine Emotionen vollkommen zu akzeptieren und dich selbst zu lieben – mit allem, was dich ausmacht!

Ich begleite dich individuell und intuitiv voller Achtsamkeit, Akzeptanz und mit meiner Präsenz zu mehr persönlicher Freiheit, Bewusstsein und Harmonie.

So dass du dein vollstes Potenzial entfaltest und voller Klarheit und Liebe dein Leben kreierst.

Ich bin Tantralehrerin, Gestalttherapeutin und Frauen Coach mit dem Fokus auf Körperbewusstsein, Sexualität, Partnerschaft und Intimität.

Meine Arbeit als Tantralehrerin basiert auf der Philosophie des Tantra, die das Leben in all seinen Facetten feiert und die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele betont. In meinen 1:1 Programmen und Workshops helfe ich Menschen dabei, ihre Sinnlichkeit zu entdecken und ihre Beziehungen zu sich selbst und anderen zu vertiefen.

Als Gestalttherapeutin unterstütze ich meine Klienten dabei, ihre inneren Konflikte zu lösen und ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Dabei arbeite ich mit verschiedenen Methoden wie Atemarbeit, Bewegungstherapie und systemischer Aufstellung.

Als Frauen Coach liegt mir besonders am Herzen, Frauen dabei zu helfen, ihr Selbstbewusstsein zu stärken und ihre weibliche Kraft zu entfalten. Ich begleite sie auf ihrem Weg zur Selbstliebe und zeige ihnen Möglichkeiten auf, wie sie ihre Bedürfnisse besser wahrnehmen und kommunizieren können.

Ich freue mich dich auf deinem Weg zu begleiten zu mehr Bewusstsein, Erfüllung, Liebe und Leichtigkeit.

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