Zurück in deine Lebendigkeit

Für Frauen, die sich nach erfüllter Sexualität, innerer Freiheit und einer tiefen Verbindung zu sich selbst sehnen.

Vielleicht kennst du das...

Du passt dich in Beziehungen immer wieder an und es fällt dir schwer, für deine eigenen Bedürfnisse und Grenzen einzustehen.
Du weißt oft gar nicht so genau, was du fühlst oder was du eigentlich möchtest.
Du hast schon viel über dich verstanden und trotzdem erlebst du immer wieder die gleichen Muster.
Du bist viel im Kopf, funktionierst im Alltag und hast das Gefühl, den Kontakt zu dir selbst und deinem Körper verloren zu haben.
Du sehnst dich nach erfüllter Sexualität, tiefer Liebe und einer Partnerschaft, in der du dich wirklich zeigen kannst.
Du spürst, dass sich etwas in deinem Leben verändern soll, weißt aber noch nicht genau, wie.

Du möchtest mich kennenlernen?
Höre in mein Podcast rein.

Wild Eros Podcast: Gespräche über Sexualität, Beziehungen, Körper, Intimität und den Weg vom Funktionieren ins Spüren.

Veränderung braucht Zeit

Veränderung passiert nicht in einer einzigen Session.

Manche Muster begleiten uns schon ein Leben lang. Wir haben gelernt, uns anzupassen, Gefühle zurückzuhalten oder über unsere eigenen Bedürfnisse hinwegzugehen.

Und selbst wenn wir verstehen, woher diese Muster kommen, bedeutet das noch lange nicht, dass wir sie verändern können.

Veränderung entsteht, wenn wir neue Erfahrungen machen. Wenn wir nicht nur verstehen, sondern auch fühlen und erleben, was in uns geschieht. Wenn unser Körper und unser Nervensystem erfahren dürfen, dass neue Wege möglich und sicher sind.

Deshalb verbinde ich in meiner Arbeit Gespräch, Körperarbeit und Embodiment und schaffe einen Raum, in dem Veränderung wachsen darf.

Deine Reise zu Dir

Viele Frauen kommen zu mir, weil sie sich mehr Lebendigkeit, erfüllte Sexualität oder eine tiefere Verbindung zu sich selbst wünschen.

Oft glauben sie, sie müssten sich noch mehr anstrengen oder noch mehr verstehen.

Ich glaube etwas anderes.

Ich glaube, unser Körper entwickelt Schutzstrategien, wenn wir Verletzungen, Scham oder Grenzüberschreitungen erlebt haben.

Deshalb geht es in meiner Arbeit nicht darum, dich zu reparieren.

Sondern darum, Schritt für Schritt wieder in Kontakt mit deinem Körper zu kommen.

Denn alles, wonach du suchst, ist schon in dir.

Wie sich dein Leben verändern kann..

Stell dir vor, du fühlst dich wieder lebendig.

Du kannst deinen Körper spüren und ihm vertrauen.

Du nimmst deine Bedürfnisse wahr und erlaubst dir, ihnen zu folgen.

Du begegnest dir selbst mit mehr Liebe und Mitgefühl.

Du fühlst dich freier in deiner Sexualität und ehrlicher in deinen Beziehungen.

Du hörst deine innere Stimme und hast den Mut, ihr zu folgen.

Du fühlst dich wieder ganz du selbst.

Finde den Weg, der gerade zu dir passt.

Warum mache ich diese Arbeit?

Für mich ist diese Arbeit mehr als ein Beruf. Sie ist auch ein Weg, den ich selbst gehe und bereits gegangen bin.

Ich weiß, wie es ist, den Kontakt zum eigenen Körper zu verlieren. Sich in der Sexualität nicht wirklich verbunden zu fühlen. Sich anzupassen, eigene Grenzen zu übergehen und in Beziehungen immer wieder die gleichen Muster zu erleben.

Ich kenne auch den Wunsch, etwas verändern zu wollen, und gleichzeitig zu merken, dass Verstehen allein oft nicht ausreicht.

Diese eigenen Erfahrungen prägen meine Arbeit genauso wie mein Wissen und meine Ausbildungen als Gestalttherapeutin, Tantra-Lehrerin und Coach.

Heute begleite ich Frauen dabei, sich selbst besser kennenzulernen, wieder Zugang zu ihren Gefühlen und Bedürfnissen zu finden und ihren eigenen Weg zu gehen.

Dabei geht es mir darum, einen Raum zu schaffen, in dem du dich mit allem zeigen kannst, was gerade da ist.

Lese mehr über mich hier..

Wild Yoni Retreat

Leuther Mühle – Nettetal

19.11-22.11.2026

Sehnst du dich danach, dich frei und lebendig zu fühlen?

Danach, deiner Wahrheit zu folgen, dich nicht länger zurückzunehmen und deiner inneren Wildheit wieder Raum zu geben?

Möchtest du deine Sinnlichkeit und sexuelle Kraft nicht nur spüren, sondern sie als Quelle von Lebendigkeit, Klarheit und Selbstvertrauen in dein Leben einladen?

Vielleicht ist jetzt die Zeit gekommen, alte Rollen hinter dir zu lassen.

Die Frau, die funktioniert.
Die Frau, die es allen recht machen möchte.
Die Frau, die ihre Wut herunterschluckt oder ihre Bedürfnisse zurückstellt.

Wild Yoni ist eine Einladung, dich daran zu erinnern, wer du bist.

Dein Feuer zu entfachen. Deiner Lust zu vertrauen. Deinem Herzen zu folgen.
Und deinen eigenen Weg mutig und authentisch zu gehen.

Stimmen aus meiner Arbeit

"Kristina ist eine tolle Therapeutin, die aufmerksam zuhört, emphatisch und ehrlich ist und einen individuellen Ansatz verfolgt. Die Arbeit mit Kristina hat mir sehr geholfen zu verstehen wo der Schmerz herkommt. Ich habe mehr Selbstbewusstsein und Kraft dadurch und fühle mich wohler in meiner Haut und in meiner Weiblichkeit. Danke liebe Kristina!"

Olga

Musikerin

"Ich habe Kristina vor kurzem als Gastgeberin einer Kakao Zeremonie erlebt. Was für ein wunderschönes Erlebnis! Kristina hat den Raum gestalten und gehalten. Sehr souverän, entspannt und doch sehr spirituell. Sehr schöner Abend in toller Atmosphere mit kleinen Meditationen und Rückkehr zu sich. Eine klare Empfehlung von mir!"

Agata

Market Strategist

Mir geht es richtig richtig gut! Ich merke, dass sich da gerade etwas in mir breit macht und stark wird, eine unglaubliche Kraft, die sehr kompromisslos für mich einstehen will. Das ist ein richtig gutes Gefühl. Dafür bin ich wahnsinnig dankbar! Danke dir für diese intensive und schöne Begleitung!